"손목닥터 9988은 서울시 스마트 헬스케어 프로그램으로, 걷기와 식단 관리로 포인트를 적립해 현금처럼 사용 가능! 참여 방법, 혜택 총정리."
"손목닥터 9988"은 서울시에서 제공하는 스마트 헬스케어 서비스로, 스마트워치와 앱을 활용해 건강을 관리하며 포인트를 적립할 수 있는 인기 프로그램입니다.
2024년 말 기준, 참여자 105만 명을 돌파하며 서울시민의 건강과 경제적 혜택을 동시에 챙기는 대표 사업으로 자리 잡았습니다. 이 글에서는 손목닥터 9988의 뜻, 참여 방법, 혜택, 포인트 사용법 등을 자세히 알아봅니다.
손목닥터 9988이란?
"손목닥터 9988"은 99세까지 팔팔(88)하게 살자는 의미를 담은 서울시의 건강관리 프로젝트입니다.
스마트워치를 손목에 착용해 걷기, 식단, 심박수 등을 모니터링하며, 시민들이 건강한 습관을 들이도록 돕습니다.
2021년 시작 이후, ICT 기술을 활용한 비대면 건강관리로 주목받고 있으며, 2024년에는 손목닥터 9988+로 업그레이드되어 대사증후군과 마음 건강 관리까지 확대되었습니다.
손목닥터 9988 참여 대상 및 신청 방법
♣ 참여 자격
대상: 만 19세 이상 ~ 69세 이하 서울시민(직장인, 대학생, 자영업자 포함).
조건: 스마트폰 보유 필수, 타 건강증진 사업과 중복 참여 불가.
♣ 신청 방법;
공식 홈페이지(onhealth.seoul.go.kr) 또는 앱에서 회원가입.
본인 인증 후 서울 거주 여부 확인.
승인 문자 수신 후 다음 날부터 이용 시작.
♣ 모집: 2024년 3월부터 상시 모집으로 전환, 연중 신청 가능.
♣ 스마트워치: 없으면 무료 대여(사업 종료 후 반납), 있으면 호환 기기(갤럭시 워치, 애플 워치 등)로 참여 가능.
손목닥터 9988의 주요 기능
기본 서비스
♣ 걷기: 하루 8,000보 달성 시 200포인트.
♣ 식단 관리: 앱에 식단 입력으로 포인트 적립.
♣ 건강 목표: 목표 설정 및 달성 시 보상.
손목닥터 9988+ 추가 기능
♣ 대사증후군 관리: 보건소 검사 연계, 최대 5만 포인트 추가.
♣ 마음 건강: 10종 심리 검사 및 상담 연계.
♣ UI 개선: 간소화된 가입, 해치 캐릭터로 친근감 UP.
포인트 적립과 사용법
♣ 포인트 적립
일일 미션: 앱 접속(10포인트), 8,000보 걷기(200포인트).
최대한도: 1인당 연 10만 포인트(특별 이벤트로 추가 가능).
성과: 일부 참여자는 43만 원 상당 적립 사례도.
♣ 포인트 사용
전환: "손목닥터 9988 서울페이 머니"로 변환.
사용처: 서울페이 가맹점 중 지원 업체(병원, 약국, 편의점 등 약 7만 곳).
팁: 사용 전 "손목닥터 9988 서울페이 머니" 지원 여부 확인 필수.
손목닥터 9988의 장점과 인기 요인
♣ 건강+경제: 건강 관리와 최대 10만 원 혜택 동시 제공.
♣ 참여자 수: 2025년 3월 기준 194만 명, 누적 걸음 수 지구 6만 바퀴.
♣ 미래 계획: AI 기반 맞춤 건강관리 도입 예정.
주의사항
♣ 스마트워치 반납: 대여 시 사업 종료 후 착불 반납, 파손 시 5,000포인트 차감.
♣ 포인트 유효기간: 연도별 소멸(2023년 포인트는 2023년 내 사용).
♣ 가맹점 한계: 모든 서울페이 가맹점이 아닌 일부만 해당.
문의 및 최신 소식
♣ 문의처: 대표전화 1811-9988, 운영사무국 02-2133-9711.
♣ 최신 업데이트: 2025년 3월 참여자 194만 명 돌파, 서울시민 5명 중 1명 참여.
결론: 손목닥터 9988 시작하기
서울에 거주하거나 직장이 있다면 "손목닥터 9988"은 건강과 실속을 챙길 좋은 기회입니다.
스마트워치로 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 이를 현금처럼 사용할 수 있어 매력적입니다.
지금 공식 홈페이지나 앱에서 신청하고, 건강한 서울시민의 대열에 합류하세요!
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99세까지 88하게! 손목닥터9988이 건강한 서울 시민과 함께 합니다!
onhealth.seoul.go.kr
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